Psicoalimentazione®
Di recente ho conseguito anche la specializzazione in Psicoalimentazione®
La Psicoalimentazione®, il cui marchio è stato registrato nel 2006, è un metodo ideato dalla dott.ssa Marilù Mengoni, che rivoluziona il concetto di benessere. Questo approccio unisce la saggezza della nutrizione con le profondità della psicologia energetica, offrendo una visione completa dell’essere umano. Attraverso questo metodo, si esplora come le scelte alimentari e gli stili di vita influenzino non solo la salute fisica, ma anche l’equilibrio emotivo e mentale. Si promuove un percorso di crescita personale e di consapevolezza, dove l’alimentazione diventa uno strumento di auto esplorazione e trasformazione. La Psicoalimentazione® incoraggia una connessione più profonda con se stessi, aiutando a sviluppare un senso di armonia interiore e benessere complessivo.
(tratto da: psicoalimentazione.it )
La Psicoalimentazione® in 3 parole
- “Integrazione”, che rappresenta l’unione tra nutrizione e aspetti psicologici ed emotivi;
- “Consapevolezza”, che indica la comprensione profonda delle proprie abitudini alimentari e del proprio stato interiore;
- “Trasformazione”, che si riferisce al cambiamento positivo nel proprio stile di vita e benessere generale.
Questi elementi guidano verso un percorso di benessere che connette il cibo, la mente e le emozioni, promuovendo un miglioramento globale della qualità della vita.
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